如何延时射精 六种方法让你不再秒射 - 快速问医生

“寸止”常常指男性行为在达到巅峰前一秒停下以达到延长紫薇时间或房事时间、积累性快感的行为。 说得直白点就是蛇前憋回去的行为，也叫边缘控射。

控制射精的训练原则是当男子或他的伴侣在刺激阴茎时，他应该做两件事，一是注意自己的性唤起/紧张水平，二是停止刺激或做另外的什么事以保持射精控制能力。 反复这样做，就可以达到锻练目的。 （1）练习时间：只要双方都高兴，男方勃起也没问题，最好每周练习3次以上。

男性应该如何控制射精？ 1、选择延时型避孕套. 一般提前射精的男性龟头敏感性度高，由于龟头敏感当受到挤压或热感时会提前射精。 可在龟头表面涂抹麻醉剂，能降低龟头敏感度，控制射精。 另外现在市面上也有延时性避孕套，主要通过降低龟头敏感度而延长性生活时间。 2、分散注意力. 控制射精能力直接决定射精快慢，当有性刺激时会引 …

所謂的「高潮控制」又被稱作為「控射」、「寸止」，也就是透過控制射精／高潮來延長性刺激的時間，並讓快感累積後一次釋放，帶來前所未有的高潮感受……是不是聽著就讓人有點心動？

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射精控制力的建立离不开两种能力：一是充分专注于性唤起和紧张感觉的能力；二是为防止或延迟射精而改变行为的能力。 男性在平台期（实际上是射精控制期）内，可以通过行为改变来影响射精发生，具体包括： 深呼吸练习。 深呼吸可以帮助男子驱散性唤起，有助于射精的控制。 深呼吸时，可以把肚子看成一个气球，吸气后就会鼓起来， …

我想大致可以用射精控制法來學習。 也就是將射精控制分成三個階段： 第一，先找出自己特有的射精警示點，過了警示點，射精就可以由你自行決定了。 第二，利用「動停法」，在即將射精前停止活動，射精感覺消失時再繼續。 第三才是與伴侶進行實戰 。...